朝散歩

昨日は疲れが出て、骨の痛みが強くなったのですが

きょうは良くなりました。

普通の痛み。

朝散歩♪

朝は朝日を浴びるのが目的です。

雨上がりできれい。

桜も見ました。

ひばりやちょうちょがかわいい❤️

こうして脈を測りながら歩いています。

朝散歩は天候などで出来ない日も多いので、

出来た日は気持ちがいいです。

朝散歩　2590歩

1日　4200歩