週1kgペースの減量はクリアーです。
コンテストまで2か月を切り少し焦りだしています。
現在、10kg減なので残り予定は6kgとなりました。
まー脂肪がなくなれば終了なのですが、なかなか手ごわい。
明日は夜だけチートデイで炭水化物を食べます。
待ち遠しい。。。ププ━(〃>З<)━ッッ!!!
アメリカのボデイービルダーが着るようなラグトップを着て自転車に乗っていたら知らないおじさんから「すごいのがおる」って言われた。。。
これでもまだ、人間です。。。