上記Twitterヘルプセンターには以下のような説明があります。
システムの仕様として定められたフォロー数のリミットとは？
- フォローするアカウントの総数としての制限はありませんが、フォローするペースによって制限がかかります。
- すべてのTwitterアカウントは1日に最大400アカウントまでフォローできます。認証済みTwitterアカウントは1日に最大1,000アカウントまでフォローできます。
- 1日単位のリミットに加えて、フォロー数が一定の数に達した時点で特定のフォロー率が適用されます。
- すべてのアカウントは、最大5,000アカウントまでフォローできます。最大数に達すると、そのアカウントのフォロワー数が増えるまで、それ以上のアカウントをフォローすることができなくなる場合があります。
- この数はアカウント毎に異なり、アカウント固有のフォロワー対フォロー数の比率に基づいて自動計算されます。
- 1日単位のフォローリミットに達しています。1日後にアカウントをフォローできるようになります。
- 短時間に非常に多くのアカウントをフォローしています。1時間以上経ってからもう一度お試しください。
- フォロー比率のリミットに達しています。新たにフォローするには、そのアカウントのフォロワー数が増えてからもう一度試すか、フォロー中のアカウントをいくつかフォロー解除して、新しい別のアカウントをフォローしてください。
- そのアカウントがロックまたは制限されています。Twitterでは、乗っ取りが疑われる場合、またはTwitterルールや利用規約に違反している場合に（過剰なフォロー行為も含まれます）、アカウントをロックすることがあります。ロックされた状態のアカウントは、フォローなどのアクションが制限されます。ロックまたは制限されたアカウントの詳細については、こちらをご覧ください。
Twitterを使って拡散をしていると一時的にロックされることがあります。最近は審査が厳しくなっており、AIが何かの基準で検知した不正と思われる行為フォローなどを自動化しているとよくほぼロックされるので、現在は使わない方が賢明です。
（怪しい行為、ただそれが何を指すのかはAIが判断しているのでよくわかりません。）
一時的にロックされた場合はログインの際に登録してある携帯番号に送られる確認コードを入力すると解除できます。それでも解除できない場合は、不服の申し立てができます。不服申し立てのメールを送るとメールアドレスにまず確認のメール（メールアドレスが生きているか）が来ますので、そのまま返信します。すると通常2，3日で回復のリンクを記したメール通知がきます。不正行為が悪質の場合はそのまま永遠に凍結されることもあります。