こんにちは。さいたま市西区、西大宮で
優リンパヨガ🧘♂️×🌟星の流れも感じ×五感ワクワク
まるごと活かしてHealth&Beauty💕に
カラダもココロも温めて
全身デトックスしていこう。
メディカルリンパセラピスト&ミネラル栄養講師
春山優子です。
先日告知しました💕
お教室のメンバーさんも太陽🌄光、
セロトニン浴びに来てくれてる‼️🥰
やってみたい！💫何人か続く発言が。。
嬉しい💕
楽しみ❤️です。
小さな願いを伝えて叶える！
この行動が成功へ❣️導く時は、
必ず自分が未来を想像してワクワク💕
そうなったら？をイメージしていました。
そうすると、周りも同じエネルギーの方はそうなる！
だから、エネルギーの循環や
私は、こうしたいんだ‼️🥰と
信じながら行動してみる。
と新たな扉が待っている。w
話しは変わり
Dreams Wishes
    |
私の💓♥️❤️なDisney観！！
たまたま丸ビルでやってたんです。
まだXmas⛄🎄✨これからなんで、
気になる方は是非オススメです‼️🥰
ヨガライフでは、今に集中しながら
日常の思考や感情を手放し～
瞑想して！！心身を浄化していきます。
しか～し。
私はワクワク💕の夢や希望✨があるからこそ、
モチベーションややる気、原動力になって
今を生きているので、
つい、Disney夢の国～💕
みたいな事が
現実を変えるサプリメント。
(アラフィフに向かって行くけど、
シニアの方々も無邪気な子どもみたいな大人は
めちゃくちゃ元気です。)
こうなったら？良いな⁉️と自分の人生観を
ちょっとずつ成長できるように、
楽しみ❤️楽しむ。
好きなこと。
やってみようかな？
とプッシュしてみてくださいね。
こうなったら？いいな。
ポジティブ❤️までにして。。w
もし？やっても変わらないし、
全然◯◯だわ～。。
とネガにいきそうなら、
ストップ
メンタルトレーニング鍛えて‼️🥰
脳のスイッチ切り替え‼️
まずは、いつも1日で自分のココロを満たす
時間を増やしてね✨
変化も流れも来た時に
やっぱりこれかな？
感じる‼️🥰タイミングがある。
最近は、Giveだけでなく、
人からのTakeも有り難く
受けとめてもいいんだよね。
と。。
来月はちょっとインプットで✨🆕✨事を
またやってみる予定。
皆様は後1ヶ月で🐇終わりますよ～。
いろいろ整理整頓してみましょ～💕
 (お教室、自宅プライベートサロン)   |
CLASSY 2020.2月号にSweet Dream 掲載されました
   YogafitnessにSweet Dreamお教室紹介 ヨガインストラクター個人としても 掲載させて頂きました。    こちらは2022年の5月掲載号です。  こちらは2023年10月号 最新です☺️ |