こんにちは。さいたま市西区、西大宮で
優しい癒し時間✨リンパヨガで
カラダもココロもゆっくりHappyに温めて行こう‼
リンパヨガセラピス講師の春山優子です。
海🌊の日もすぎ、梅雨明けもしたみたいですね。 皆様は夏を満喫されていますか？ 私は、最近はヨガライフに旅をちょこちょこ入れてリフレッシュをしております。 熱海❤️です。 熱波がゆらゆらしていて、じ～っと眺めていたらココロがクリーニングされていました。   来宮神社❤️  神々様や川のせせらぎ、セミの鳴き声、 太～い。くすのき❤️ ナチュラルに自然を感じて、抵抗なくありのまま 進めている。 そんな時間が味わえるようになってきたのは、 きっとヨガのおかげかもしれないな。 いやいや、ヨガ講師になったからかもしれないな。 と最近つくづく感じます。 ヨガは実人生を生きる。こと。💕 内観や瞑想の深さが 探求追求があるからこそ、 他者や環境から自然から 私達自身を客観視して知ることができる。 私は、僧侶でもないし、修行してきた訳ではなく、ただ普通の人なんですが、w 小さい時から、真面目だね。 素直だね。とはなんだか言われてきたんですね。 運動の時にはハツラツとした天真爛漫で元気💕 机に座った授業はメモり全部聞いて 知らないことを知るのは楽しいし、 受け取りをしていました。 おとなしい。 素直。 真面目。 私にとっては普通なのに、なんでかしら？ 個人と社会。 何しろみんな。いろいろストーリーを乗り越えて 山あり谷ありですね。 今となっては、豊かな時代なはずなのに、 某Cでかなり、破壊と再生がまわり、 このところ、私自身も破壊からの再生が 肌身を持って感じている。 みんなそうだから、みんなそれぞれのタイミングだから優しく受けとめたり、離れたり、待っていたり、 自然の流れで良いよ✨ と感じる。 ブログでは書きますが、Instagramはちょっと言いにくいな。。🌎️やっぱり気にしすぎかな。w でも、素直やナチュラルヘルシーは最強だから、 やっぱりここは、知っているから心地よいな。 |
皆様も自分解放してワクワクさせてね。
 (お教室、自宅プライベートサロン)   |
CLASSY 2020.2月号にSweet Dream 掲載されました
   YogafitnessにSweet Dreamお教室紹介 ヨガインストラクター個人としても 掲載させて頂きました。    こちらは2022年の5月掲載号です。  |