朝 80.5kg 前日比 －０．２ｋｇ
*食事*
朝 ナイススティック 467kcal
昼 カトニー サラダランチ
夜 くら寿司 計1244kcal
本まぐろとろ2色盛り 129
えびアボカド 99
えびマヨ 157
海鮮ユッケ風 143
サーモン 92
あなご天寿司 152
あぶりチーズ豚カルビ 120
あぶりとろろグラタン 142
あぶりサーモン 112
サーモンとろろ掛け1貫 98
アボガドと豆腐のサラダでしたっ。
うまーーーい！！！うまいよおお！！！！！！！
・・・けどざっくりカロリー計算をしてみると（重さを図ったわけではないのでざっくりですが）やっぱりトータルで700kcalくらいはあるなぁーって思いました。
でも野菜なのでＯＫでしょうっ！肉を700kcal食べるよりはいいし、栄養的にもＯＫかなっ。
・・・とおもいきや・・・。
お寿司・・・オソロシヤ・・・・・・・・・・・・・・・・
10皿食べました・・。
おなかいっぱいになるまで食べました・・・。
食べたい物を食べました・・・。
大好きなサーモンをいっぱい食べました・・・・。
ぎゃああああああああああああああああああ
帰宅後カロリーを計算すると・・・
1200kcal越えｗｗｗｗ
＼な、なんだってえー／
Ω ΩΩ
食べすぎだなーって思いつつも、まさかここまで高カロリーだなんて・・・（涙
明日から再びがんばります・・・・。