昨日で、「みるみる変わるhappiness講座」
３期生の受講が終了し、受講者さんの
変化に私も涙( ；∀；)の感動でした。
受講者さんのご様子と感想を
同じように潰瘍性大腸炎で
悩む方のお役に立てたら
使ってくださいと快いお言葉を
頂戴し、お伝えさせて頂きます。
毎晩、座薬をしないと翌朝
血便がひどく、、、
落ち込む日々でした。
どうしたら、潰瘍性大腸戦が
良くなるんだろう。。。
食事も気をつけ、添加物を
ほとんど摂らないように、
徹底した食生活を続けて
いたのに、、、
なぜ、血便が止まらいの！！
心がもう、折れそうで、、、
「助けて〜」と叫びながら
インスタを見ていたら、、、
潰瘍性大腸炎を食事だけでは
なく、メンタルからアプローチして
ご主人の難病を良くされた！！との
記事に、、、
どんどん、興味を惹かれて
ググってみて、、、
勇気を出して、無料
「カウンセリング」に申し込んだ。
最初は、どんな人なんだろう。。。
大丈夫な人なのか？
あたし、騙されたりしないかな？
ドキドキしながら、、、
ZOOM越しに初対面！！！
不思議と最初からなんでも
話せて、気づいたら、、、
涙がポロポロ、、、、
否定も肯定もしない。
ただただ、「そうだったんだね」と
ただただ、受け止めてくれました。
そして、講座の話を聞いてみたら
「ほんとに変われるのかな？
半信半疑でしたが、なんか
もしかしたら、変われるかも！
この人だったら、、、
信じてもいいかも！！
やらないで後悔するより
やってみよう！！」と
思い切って、講座に申し込んで
みました！！他の受講者さんも
もちろん、知らない人で。。。
どんな人なんだろう。
同じ講座を受けに来て、
私のこと、どう思われているん
だろう。。。。
とか、、、いろんなこと
考えながら、、、
小さな男の子の寝かしつけに
講座の始まる時間と、、、
ホントに苦戦しましたが、
子育ても、フルタイムの仕事も
家事も、講座もぜんぶ
やる！！と決めて始めた！！
始めから参加できない時も
あったけど、他の受講者さんも
笑顔で迎えてくれて、、、
いつもアットホームで
落ち着く場所に、、、
遅れて参加した分は録画で復習して
なんとか、、、
講座の内容を理解し、
少しずつ実践していきました。
講座を受けながらも
潰瘍性大腸炎の痛みや
出血、、、
あったりなかったり、、、
どんな状態でも、、、
ありのままでいいんだ！
私って頑張ってきたんだな！
初めて聞くことも多く、
戸惑いもあったけど、、
やってみたら！！モヤモヤが
スッキリしてきた。
２か月半の６回の講座の
挑戦・・・
自分の中に取り入れるまでの
心と体の反応を、、、
その都度、ラインで相談。
その答えに「なるほど」と
素直に思えて、、、実践して
みた。
少しずつ、自分の中に
取り入れることができる
なって、、、、
びっくりする変化があったのです。
続きは明日、書きますね。