これはうちの旦那様のダンベル
私 最近筋トレにハマっております
たいしてやってないけれど…
最近、大胸筋をつけたいと思い立ち
筋トレを教えてもらったところ
ぬぬぬ～。
いいじゃぁ～ん
やり始めて数日でかなり(たぶん
)
)バストアップ
何じゃ～。この達成感
よく胸の筋肉を芸人さん？が動かしてたりするけど(うちの旦那様とか)
私もできるじゃ～ん
本当は女子ほど筋トレ必要ですね。
冷え性も治るし。
そろそろTシャツを着る季節。
シンプルにかっこ良く着るにはやっぱり胸の位置でしょう
ウエストもだけど。
「筋トレはすぐ効果が出るんだよ」
「すごいね」と
上手におだてられ、うちのパーソナルトレーナー(旦那)にご指導されております。
もともと筋肉は付きやすい方
上半身はいつも測定器でMAX！
今度は下半身しなきゃねぇ。
でもやっぱり筋トレ好きじゃないんだよね
いつまで続くことやら～🎵
