ボディデザイナーMICHIYOです☆
「力を抜く事」
簡単な様で実は一番難しい事なのかもしれません。
to relax
「リラックスできるココロとカラダ」
をテーマに掲げたマヤちゃんの
『MICHIYO メソッド』インストラクター養成講座です。
腸に優しい薬膳ランチで心もリラックス
心が窮屈な状況を体験したからこその気づきがあり、お話を聞きながらイメージが膨らみ、体の柔軟性を生かして呼吸•ストレッチ•腸ケア•姿勢織り交ぜたオリジナルメニューがほぼ完成しました。
マンツーマンの濃いレッスンです。
ここから煮詰めていきます。
『MICHIYO メソッド』はインストラクター各々の個性を尊重したいと思っています。
健康美に行き着くには様々なアプローチがあり適した手法をご提案し、
「共に寄り添う」そんなスタイリストに育ってくれることが願いです。
私も“進化し続けなくては”と再確認出来た一日です。
マヤちゃん、お疲れ様でした。
☆←新しいホームページはこちらから
HAPPYエイジング♡
MI AILES. MICHIYO
#miailesmichiyo
#michiyoメソッド
#ボディデザイナーmichiyo