ボディデザイナーMICHIYOです☆
月2回の札幌クラスです
宮の沢JOYFITへ向かう迄のわずかな時間で書店に寄るのが習慣に。。。
手に取ったのは石田ゆり子さんのフォトエッセイ「Lily」
目に飛び込んできた言葉が
『笑顔で眠る』
はっとさせられました。
笑顔で眠りにつける状況に自然なれる時も、その状況が難しい場合もそう努力するだけで眠りの神様が助けてくれる気がしませんか。
レッスン合間のちょっぴりリッチな1人ラン
チ
4種のチーズ入りラビオリ
絶品です！
ジャズが流れる店内で至福の時です♡
男子フィギュアフリーの日本勢2人の競技開始時刻がレッスン時間と重なり皆さん気もそぞろ。。。なので思い切ってiPadで観戦です！！
途中映らないハプニングもありましたがお2人の快挙大興奮です
オリンピックの日本勢の活躍と皆様の笑顔と絶品のラビオリを思い出し、昨日は笑顔で眠りにつけました。
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HAPPYエイジング♡
MI AILES. MICHIYO