ボディデザイナーMICHIYOです☆
「楽しみ上手」な皆さんと美瑛へ。。。
目的は「食」
夏はなかなか予約が困難なお店
いつ伺っても季節感と創造性、勿論その美
味しさに驚かされます。
五感を刺激してくれる食
楽しい会話
今年も食を愛する皆さんと素敵な時間を過ご
せそうです🎶
冬の美瑛。。。
見渡す限りの雪景色
白銀の世界に立つ木々が白を際立たせていま
す。
自然から食から人からエネルギーを頂きまし
た♡
無病息災を願って胃腸にも優しさを♡
健康美にとって「食」締める割合はとても
大きいです。
栄養価的に、成分的に食品を考えると様々
な良し悪しが掲げられます。
私も多くを学びその重要性を痛感しています。
パーソナルトレーナーとしてクライアント
様と接する中で、成功に導かれているのは
マインド！
何故痩せたいの？
何故綺麗になりたいの？
この考えがしっかり固まった時にすべき
事、しなければならない事が見えてきま
す。
我慢だけではなく、自分にご褒美をあげな
がら食を楽しむ事！！
お一人お一人「食のタイプ・カラダのタイ
プ」が異なります。
「MICHIYOメソッド」では
「自分を知ること」
｢五感で楽しむこと｣
を推奨させて頂いています。
☆←新しいホームページはこちらから
HAPPYエイジング♡
MI AILES. MICHIYO