私のダイエットの目的は、お腹を引き締めること！
昨年放送のドラマ、セクシー田中さんをみて
ぺったんこのお腹になりたいと思ったのです。
あすけんでの食事管理以外に
Fitbit（スマートウォッチ）で1日5000歩以上
歩くことを目標にしてダイエット開始しました。
半年で体重と体脂肪が減り
お腹まわりと腰回りのだぶつきも減り
寸胴だったのが多少のくびれも出現したのですが…
私の昔からの憧れ、「縦へそ」にはなりませんでした。
縦へそって知ってますか？
SNSに #縦へそ ってタグがあるので
見てみてください
おへそには、
縦へそ
丸へそ
一文字へそ（横へそ）
への字へそ
と4種類あるそうです。
筋トレしていないのでシックスパックは無理としても
横に潰れた「一文字へそ」（横へそ）は
丸へそにもならず…誤算
持って生まれた形はどうにもならないのですね。
中には整形する人もいるとか。
せめて、潰れていない丸へそになりたいな。
筋トレすればなんとかなるかな。