★ショック!!体がなまりまくる

瞑想だけではなく肉体も鍛える

だいぶ暖かくなってきたので、少しアクロバッテック的な

運動を外でしてみると、尻もちをついてしまった

寒い間中、外で運動することなく筋トレばかりしていた

んですが、そういった運動ばかりしていてもダメと言う

ことなんだな

僕の住んでいるところがド田舎なので、自然と戯れながら

体を鍛えてみようと思います。

所詮、人間はいつか骨になります

全ては、それまでの暇つぶし

『とりあえずヌンチャクまわしてみた』