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今週火曜日です!
@lidia_studio_
9月29日火曜日
美脚美尻骨盤ヨガ
初級クラス
10時10分スタート(70)
ダイエットしたい!
スタイル良くなりたい
骨盤整えたい
お尻ヒップアップしたい!
1回のレッスンで劇的変化ははっきりいって出来ませんが、
肩 股関節を意識したプログラムにより
極上のリラックスは味わえ
自分の身体の可能性を引き出すは出来ます❣️
それは
私 ヨガインストラクターではなく
あなた自身
自分自身
自分の身体と向き合う事
身体を知り
変化を楽しみ
気づいたら
スタイルアップ⤴️❤️しています
数年継続されてる方より
継続していて痩せました
スタイル変化しています
っとお声頂いてます
是非効果を味わいたい方お待ちしております
変化は自分を大切にしている結果
まだ少し空きございますのでご予約お待ちしております
9月29日火曜日
美脚美尻骨盤ヨガ
初級クラス
inリディアスタジオ
お問い合わせ 申し込み
北名古屋市 健康ドーム
消毒対策もバッチリしておりますのでご安心下さい
今後健康ドームレッスンにあたり
下記を参照頂きご理解の上ご参加下さい
●事前に体温を測ってご参加下さい
(ご自宅で検温)37.5°ご参加頂けません
●マスク着用にて入室下さい
●柔剣道室内での水分補給以外の飲食をしないで下さい
⭐️ヨガマットに関して⭐️
ヨガマットご持参お願い致します
⚠️レンタルマット数に限りがありますのでお早めにご予約下さい@100円よろしくお願い致します
以上コロナウィルス感染拡大防止の為必要となりますので宜しくお願いします🤲
オンラインレッスンの日程
10月2日金曜日
10時START ハタヨガ
11時START 中級フロー
是非予定が空いてる方
たった30分だけ
スッキリ身体を動かして
おうちにいながらリフレッシュしましょ
お申し込みお待ちしております❤️
北名古屋市健康ドーム2階柔剣道室
10月6日(火)
1部ハタヨガ
9時30〜10時20分(50)
2部子連れママヨガ
10時40分〜11時30分(50)
体験1回800円
ドロップイン@1000円
チケット🎟4回3800円
(有効期限6ヵ月)
お友達を紹介して頂いた場合
1回にご自身も800円レッスン