【禁煙ゲーム×:実況セラピー「1280」】



あれもこれもしたい、しようと思ってる、でも思ってるだけ。

実際にしてるつもりでも、本当の目的が違うことだってある。

少し休憩したときにふと想うわけだ、「本気になろう」って。



達成しようとしてる目的と今したいことは違うかもしれない。

間違ってはいないんだけど、時間を有効に使う意味では違う。

今、目的を達成するために動けてるほうがいいに決まってる。



自然と吸わないでいたいのか、吸わないことを考えたいのか。

もちろん、考えることは悪くないけど、考えることではない。

今は吸わないだけ、それを今すぐできれば目的は達成してる。



【吸わないだけ実況セラピー「1280」】 2013/09/16

目的がハッキリしてるなら、迷わずに今すぐ達成しに向かう。

達成したあとは、したいことをしてのんびり過ごすのもいい。

達成した気分になって目的から目をそらすことのないように。


byおんぞう

「できた気分」になったときに実際にやってしまうのが大事。

「もうコツはわかった!」と言って違うことをするのはダメ。

今すぐに目的を達成するという仕事を終わらせてから、遊ぶ。



ミニまぐ【禁煙ゲーム×】

http://www.mag2.com/m/M0057405.html

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