6/13の糖質制限 | 32歳メタボリーマンの肉体改造

32歳メタボリーマンの肉体改造

大阪在住のサラリーマン。これまでの人生のほとんどを肥満か肥満気味で過ごしてきた。
バスケやスノボなどスポーツは好きだが、それ以上に食べたり飲んだりすることが大好き!
そんな俺も一念発起して食事とジム通いで人生を変えてみようと頑張るというブログです。

今週も張り切って糖質制限頑張ろうぜー爆笑


というかそんな頑張ろうとも思わないで制限出来ていますねニコニコ


では早速、

本日の朝食
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生もやしと水菜のサラダ
納豆
ゆで卵
豚バラ肉ソテー
キャベツソテー
カットチーズ


本日の昼食
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ファミマのサラダ
マヨネーズ
サラダチキン
ゆで卵

コンビニ食だけど、これで600円するならファミレスのほうが安いな!
なんでサラダがこんなに高いんだ!

本日の夕飯
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随時更新
ゆで卵
カットチーズ
プロテイン




皆さんは糖質制限つらいですか?
俺はたいしてつらくなく続けられてますよ爆笑