6/6のワークアウト | 32歳メタボリーマンの肉体改造

32歳メタボリーマンの肉体改造

大阪在住のサラリーマン。これまでの人生のほとんどを肥満か肥満気味で過ごしてきた。
バスケやスノボなどスポーツは好きだが、それ以上に食べたり飲んだりすることが大好き!
そんな俺も一念発起して食事とジム通いで人生を変えてみようと頑張るというブログです。

本日も気合を入れて走るぞー!

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って嫁からLINEが来て具合が悪いとのこと。


心配だから早く帰ってあげますラブ


ということで、走りましたランニング


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45分のランニング
7km/hですので5kmちょうど!

ではシャワー浴びて帰ります!