１８７ｃｍ
６０ｋｇ
ＢＭＩ１７．１
明らかに痩せすぎですｗ
ちなみにいまだと渋谷とか歩くだけでモデルとかのスカウトにあいまくりｗ
平均的な顔立ち＋もともと足が長かったおかげでかなりスタイルよくなりました(´∀`)
ちなみにこの体重が先週までのやつなんです。
ここから紆余曲折ありまして、いまやっているダイエットが
炭酸水ダイエット＋少ない量で満足感をダイエット！ｗ
内容は簡単、朝晩に炭酸水を５００ｍｌ１杯ずつのみながら他の食事はなるだけ減らす！
ちなみに目標体重は５５ｋｇです♪
１３７５kcal食べれる計算です(*´∀｀)
朝→炭酸水、ソイジョイ１本１３３kcal
昼→ソイジョイ１本133kcal
夕→炭酸水、おから、好きなものいっぱい
これでやって、今は５９ｋｇです。
さて、長くなりましたが、あしたから日々の食べたものを書いていきます♪