どうも、1年細木です
先日、久しぶりにうちの愛犬に会って心が癒やされました😄
～水曜日のメニューはこちら～
いやー、7月は本当に大変な月になりそうです😱
期末試験に単位が懸かっているので勉強しないとですし、第1タームでは無かった宗教学の期末レポートを作成しないといけません。でもここを乗り切って、晴れやかに夏休みを迎えたいですね...
（週末の文教戦もなかなかやばそう？）
今回のテーマは夏の練習で取り入れたいメニューということで、
自分は200m×８のパドルプルと、スプリンターとしてメインに50mHARD少ない数を長いサイクルでやりたいですね。
200mの方はスイミングクラブでよくやっていたメニューで慣れてからは１，２番くらいに好きなメニューです😉
メインは長すぎると一本に集中できなくなってしまうので。少ない本数で出し切る感じのメインが好きです。
（200mとかはしんどいのでナシで...）
筋トレは、、、また時間のあるときで、、、😓
夏には大会以外にも、高校の友人と旅行する計画を立てていたり、米津玄師のアルバムがリリースされたりと楽しみも目白押しです😊なんとか頑張ります😇
それではまたいつか～