今日食べた物報告1!!
食パン1枚
これのみです。
今日は帰ってから、体重を測り
本格的にスタートしたいと思ってます。
筋トレ、有酸素運動も取り入れ体重を落としていきます。
【
現在の状況
】
また歩数計でカロリーの消費を見たところ
歩行距離1510m
消費カロリー67.0km
脂肪燃焼量9.3g
これのみです。
今日は帰ってから、体重を測り
本格的にスタートしたいと思ってます。
筋トレ、有酸素運動も取り入れ体重を落としていきます。
【
現在の状況
】また歩数計でカロリーの消費を見たところ
歩行距離1510m
消費カロリー67.0km
脂肪燃焼量9.3g
パソコンなんとか直った
パソコン壊れと思って、センターに問い合わせしたところ
なんとか直りました。
パソコン修理出すと1か月ぐらいかかるし
本間助かった。
焦ってたけど、これで何とかゆっくりできそう。
これからテレビでも見ようと思います(^ω^)
なんとか直りました。
パソコン修理出すと1か月ぐらいかかるし
本間助かった。
焦ってたけど、これで何とかゆっくりできそう。
これからテレビでも見ようと思います(^ω^)
