2020年コロナ禍が始まり緊急事態宣言が出され
人が集まる場所はダメとなりカルチャースクールも
数ヶ月間、閉鎖されました。
その後、再開はしたものの度々出される緊急事態宣言
そんな中、中日新聞webの中で
動画配信のお話がありました。
仕方ない状況とはいえ
家に閉じこもって体を動かさないのは
健康的ではない
私がカルチャーでお伝えしている
エゴスキュー体操は
特別な道具はなしで自宅で簡単にできて
免疫力も上げられる
こんな時にこそ、
皆さんにやって貰いたいと
すぐに協力させて頂きました。
当時、動画撮影など殆どやったことなくて
カメラを前に緊張しまくり噛みまくりでしたが
中日新聞カメラマン技術と
そして動画編集力は流石です^ ^
これまで、中日新聞web会員ページで
公開されていましたが
＼＼1ヶ月限定で／／
誰でも見られる栄中日文化センターHPに
公開されています。
姿勢を良くして体の痛みを解消する
簡単な体操のやり方を
手軽に学べるチャンスです。
こちらからお見逃しなく！！
↓↓↓
栄中日文化センターカルチャー+
