こんにちは！
痛みに悩むことなく、
しなやかで美しい身体を届ける、
Bodyマネジメントトレーナー、
友希子です。
ビーチボールバレーの仲間１７人で、
養老まで焼肉を食べにいってきました(^_^)v
１１時半開店で、１１時前に到着したにも関わらず、
お店は長蛇の列。
幸い私たちは、予約できていたので、
１１時半の開店と同時に、
入店することができて、
オーダーストップの２時半まで、
食べまくり、飲みまくり！
美味しいお肉でしたよ。
その後は、車で２分くらいの場所で、
ソフトクリーム蜂蜜かけ放題！
デザートは別腹です^ ^
気の知れた仲間と、美味しいものを食べて遊んで、
とっても楽しかったです。
私が、エゴスキューをみんなにお伝えしたいのは、
何歳になっても、楽しく遊べる仲間が欲しいから。
自分だけ元気でも、仲間が居なかったらつまんない。
テニスを楽しんでいても、
身体を痛めて続けられなくなっていく人を、
何人もみてきて、
それが寂しかったのです。
「１００歳になっても、元気に一緒に遊ぼーね」
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☑️運動能力が向上して、しなやかで機敏な動き
☑️慢性的な体の痛みが解消し、健康で快適なボディ
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