普通にアスリート

院長室の壁を
一部木で

作ってくれた。

余ったフローリング材で。


いろんな人から

夫について

（今医院の内装をやってくれてる）
よく働くねーと

言われている。

確かに、、、

あれだけ動ける体は

うらやましい

仕事が

ナチュラルトレーニング

以前トライアスロンの仲間の

集まりに夫婦で行った時、、

夫は全く自然に馴染んでて、、、

もちろんただの素人だけど、、、

皆さんから風貌や体型が、、、

ふつーに

トライアスリートっぽい

って

言われてたよね。笑

とは言ってもやらなきゃいけないことが先だから

今朝友人からLINE

めちゃめちゃ波がいいって

今からきなよって

普段は波が立たない所で
良いうねりがあるらしい

シークレットポイントの
貴重な情報ありがとう!

の、なか

やっていたのはファミレスで
パーティションのサイズ選びや
宅配ボックス選び

たくさんの情報の波で
グロッキー気味

へばっている私を夫が車に乗せてくれ
ギリギリ最後30分間

初動負荷トレーニング

に連れて行ってくれた

もちろん普段は自分で行くので

なかなか珍しいこと

それでも行けば肩甲骨周りをしっかり動かせて
よかった。

ずっとパソコン操作で上半身固まってたから。
下半身もだけど。

何とか時間を作ってトレーニングしなきゃ

動かせる体を作り続けないとねー

はまっている。。。

今家ではデスクトップが2台あるのだけど

１台は以前

トロイの木馬か何かに感染し

ウィンドウズの

共有エクスペリエンスが

正しく作動しなくなった

ということでちょっと前に

新しく買ったものを使っていたが

ちょっとだけきょう時間ができたので

感染したPCの

ウインドウズの

初期化を行った

が、

私は

ドキュメントの中身を

one drive for bisinessいれて

数台のパソコンでデータを同期共有しているが

one driveの普通にウィンドウズにデフォルトで

ついているほうの

中に入っている別のPCの保管用の

ドキュメント自動で読み込まれてしまい

設定できない。

onedriveがつかいにくい。。。

うーん

これは

ドキュメント類の同期は

マイクロソフトではないもので

共有しあったほうがいいのかもしれない。。。

なんかこの作業は

時間だけが過ぎる。。。

どのようなPCの使い方をするか

設計図を作らないといけないな。

はまってしまい

運動行けず。。。