再生医療をしていただいている先生のところで
受容などについて話した
１、怪我や前十字靭帯（ACL)や半月板がないことを
受け入れていいるかもしれないが
２、ACL、半月板がないことによる影響までも
受け入れることはできているか（受け入れる必要がある）
３、ACL、半月板の代償として筋肉を使わざるえを得ない場合
「固定」と「動き」の2つ同時にはできない
４、そのため、どういう膝にしたいのかを明確にする必要がある
例 「固定」６ 「動き」４
固定を重視する場合は、膝を動かす時におこる影響の受け入れ
動きを重視するには、固定時のそれを受け入れ
それについてのトレーニングが必要
と同時に、装具やテーピングによる代償の受け入れも必要
５、怪我する前に戻ることを目標にしても成功しない
変化にたいして、柔軟に、創造力にて対応することのみが成功である