この道の先で、
さっきまで
夕暮れの中で
波を追いかけてた
ポイント
潮の上げとともに
波の形は変化していったけど
十分に楽しめた
でも
実は
途中から、
珍しく
頭がいたく
首の凝り
そして
吐き気のような
気持ち悪い感じがして
疲れなのかなあと
海に
遅くに入ったけど、
いつもより早く
上がった
コンビニで、、
アイス食べたいけど、
やっぱり
ザバスにして、、、←すごくおいしい！
近くにあるスーパー銭湯に
膝のアイシングを兼ねて行き、
頭空っぽで、
水風呂の中に
ずっとつかってて、、、
ふと
気づいた
ああ、あの症状は
軽い
熱中症だったんだ！
水風呂に入ってて
だんだん視界と
頭が
ふわっと
クリアになっていくのを
感じたよ
体調管理は
重要だなあ。
今日もめちゃくちゃ
集中して頑張って
ここにきたから
感謝、感謝！
そして
ありがとう、平砂浦南房総は癒される〜大好き💕