友人からいただいた書。
「聴」だ。
美しい。
耳偏が、「身」に見える。
私には、身体の声を聴け、
というメッセージにも感じた。
今日は、PTの先生のご診察。
このところのキネシオ、テーピングやサポーターの固定効果
などを話した。
そして、
変形性膝関節症への不安を相談した。
筋疲労が抑えられれば、
痛くなければ
運動強度を上げられる。
それはそれで膝を悪化させていないか、
いつも
不安が付きまとう、ことを。
先生は、
膝が教えてくれる、
そして
自分で膝を創る、
という意識
を教えてくれた。
アイルランドのことわざがあるらしい。
『行く手に大きな壁が
立ちはだかっていたら.
その向こうに 帽子を投げろ。』
Throw your hat over the wall
壁を越えたかったら、
先に帽子を投げてしまえ！！
不安があるなら、先に、
走ってしまえ！！
泳いでしまえ、
サーフィンしてしまえ！
やりたいこと、やっちまえ！
もっともっともっともっと
やりたいことだらけだよ！！！
自分で
勝手にあきらめてないか！？
自分で
勝手に不自由さを作り上げていないか？
答えは、
膝が教えてくれるんだ、
もし違うならそこからまた道を探せばいい
そして
膝を（道を）創るのは、
自分なのだ！！
「膝」の側は、
自由さで
あふれているのだ！