週末ガレージシェイパーのアルビレックス新潟観戦記 -102ページ目

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最近ちょこっと走り慣れて来たわたくし。
今日の記録は

走行距離：６．６キロ
走行時間：３９分４２秒
平均速度：９．９ｋｍ／ｈ
消費カロリー：449ｋｃａｌ

トータル走行距離：３８．５キロ

うーむ、走り始めから合計しても、まだ４０キロも走ってないのか(笑)
２４時間テレビでエド・はるみさんが走ってた１１３ｋｍって数字はとてつもないなぁ…。そりゃ視聴率も良いわけだ。俺も１００キロとまでは行かないまでも１０キロくらいは走れるようにならんきゃだな。うむ、がんばろう。

・・・

なんか「波が無い時のトレーニング」で始めたのに…
若干目標のベクトルが違う方向に向かっているような…。

ま、

（'з'）　キノセイカナ

　

GUFUFU

マキタ 9227C。

大先輩のガレージシェイパーさんからアドバイスを頂き、

少ないお小遣いをなんとかやりくりして捻出したお金で…。

格安落札しました！

見てのとおり中古品ですが、まずはメンテナンスしてキレイにしてあげたいと思います。うーむ前所有者さんはどんな使いかたしてたんだろぅ。

ま、中のぞいてみれば全て分かっか。

えー、業務連絡業務連絡。
お小遣いの関係で…。
来月は行けても福島日帰りくらいだと思います。

　

SAKUYA

さすがはゴッグだ、写メのフラッシュなんかじゃなんともないぜ

　

意外と

　

面白い。

…

作ってみんかなぁ

　

今日の朝は

※画像クリックでauの特設WEBページに飛びます。

しばらく波があったり飲み会があったりでサボっていたRun&Walk。
走行結果が記録されて行くので…、しばらく感覚が空くと「走らなきゃ！」みたいな使命感が発生しますね(笑)

しっかし朝から走ると気持ち良いですねぇ。
波乗りでもランニングでも、朝っぱらからやると一日のスタートが良い感じで切れます。

ちなみに本日のワークアウト結果は

走行距離：４．１ｋｍ
走行時間：２４．２２分
消費Cal：２７６ kcal

そろそろ距離増やしてみようかな…。