ビタミンD値の低い閉経後女性では心筋梗塞、脳卒中リスクが高い
ここ最近、いろいろな新たな事実が判明して、
ビタミンＤが脚光を浴びています。
昔は日光浴が体に良いと学校教育でも教えられていましたが、
最近では、肌の老化など、マイナスイメージが大きいですね？
日光浴すると体内でビタミンＤが生成されるので、
UVを避けると、得られる機会は食品からとなります。
不足すると上記だけではなく、骨粗そ症や骨軟化症、虫歯や
骨に悪い影響を与えます。
ビタミンＡ、ビタミンＣやカルシウムと同時に摂取すると
相乗効果があるようです。
ですから、バランスよく・・・
毎日ビタミネ
なら ビタミンやミネラルがバランスよく
摂取できるよう考えて作られています。
毎日のＱＯＬ向上のためにお役立て下さい。
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