怒りの対処法。 | 超人脳

超人脳

武學氣功で能力開発

あなたの中に眠る”超人脳”に目覚めて頂きます
上善如水な身体のあり方•使い方から
慢性痛除去、メンタルケア、願望成就、発勁、不食、遠隔、幽体離脱まで







 

※こんな感じでありたい所ですが

 

怒りの

エネルギーは

 

貴重な意志力の

カンフル剤として

 

”使える”

資源ですから、

 

己の

ゴール達成に

 

活かさない

手はありません。

 

 

 

例えば、

 

「ムッ、

 

 なんだ?

 こいつ!?」

 

みたいな

嫌な感じになる事を

 

誰かさんに

仕掛けられたなら

 

いったん

カラダを揺すって

深呼吸、

 

自然と

嬉しくなる

 

ご自身の記憶を

いくつか拾い集めて

 

少々

落ち着いたら

 

この先もまた

引き続き

 

自分にとって

多大な不利益と

なりそうな案件なのか?

 

ゴールから逆算して

冷静に

 

カラダの芯に

聞いてみる

 

(分かりやすいのは

 下丹田に手を当て、

 

 下丹田からの

 反応で判断する)。

 

で。

 

 

※怒りを溜め込むと体壊れます

 

 

 

どう考えても

引き続き

 

多大な不利益を

こうむりそうなら

 

さらに

頭を冷やして

 

思考の

抽象度をあげて

 

相手への

仕返し法を

 

綿密に

練り上げてみる

 

(たいていは

 この段階で

 

 自分自身の脳がさらに

 冷静になって

 

 怒りも

 霧散してしまいますが…^^:)。

 

 

※己の暗黒面を無理に蓋せず認める

 

 

もしくは、

それほどでもないなら、

 

自分なりの

ストレス発散法で

 

(筋トレでも、

 猛ダッシュでも、

 立禅でも、

 カラオケでも、

 布団にくるまって

 吠えるでも

 …etc)

 

怒りを

散らすか

 

(どうせなら

 己の

 

 ゴール達成に

 活かせる方向で)、

 

 

※臨場感こそ氣の玉強化の鍵

 

 

ちなみに、

氣功や催眠に

多少なりとも

心得があるのでしたら、

 

その怒りを

身体のどこで感じるか?を

探索して、、、

 

で、

 

例えば

心臓あたりに

感じるのであれば、

 

その

心臓部分を

 

両手で

優しく覆って

 

怒りエネルギーが

その両手に

 

移る場面を

イメージして、

 

移った

怒りエネルギーを

気の玉にして、

 

宇宙に

放り投げる

 

(もしくは、

 あとで

 再利用できるように

 =怒りエネルギーは

 だらけた時などの

 カンフル剤などに

 なりますから^^;=、

 空中に仮想の棚を

 イメージして、

 そこに

 その怒りの気の玉を

 保管しておく)。

 

取り急ぎ

ご参考までm(_)m

 

 

 

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