※”後天の氣”を覚悟して鍛えよ！と
「目の前に
供せられた
ご飯を
大威張りで
いただけるだけの
徳が
あなたに
ありますか？
それ相応の
徳がなければ
食べることは
出来ませんよ」
（曹洞宗の
はだしの禅僧
関大徹）
エネルギー源
としては
同じ”氣”でも
遺伝的に
親から
与えられている
ものを
”先天の氣”
修行や食事で
補填するのが
”後天の氣”と
それぞれ
呼ばれます。
先天の氣は
生まれつき
固定されて
しまっていますが、
後天の氣は
我々の
心掛け次第で
いくらでも
増やす事は
可能という事です。
修行の一つは
耳タコでしょうが
立禅や
滝行や
武術稽古や
瞑想や
断食…etc
ですが、
なんと申しましても
手っ取り早く
氣を養うには
食事…
です。
え？
今更
食事ですか？
と問われる方は
幸いです。
伸び代が
まだまだまだまだ
潤沢に
残っている
という事ですから。
※背筋をアンテナに真摯に食す
で。
まずは
ながら食事を
止め
（教材音声や
機能音源も
聴かない^^;）、
目の前の
食材の来し方に
思いを馳せつつ、
背筋を
伸ばして
正座し、
会話を
止め、
一口
５０噛み以上は
最低限
実践していただくこと。
すると、
これまで
ダダ漏れだった
食からの
エネルギー吸収率が
格段に
アップして
力が
心底からみなぎり
それまで
いかに
大きなロスを
積み重ねていたか？に、
驚愕されますよ、
と…^^;
ちなみに、
氣を強化するには、
武学氣功的には
氣海丹田系氣功術の
伝授一発３秒ですが、
心理学的には
常に
前へ
ダッシュしたくなる
人生における
素敵すぎる
ゴール•セッティングが
肝要です。
真のゴールが
定まれば
氣は
勝手に
後から後から
湧いて出ますので。
当然ながら
氣功的にも
心理学的にも
両方を
習得するのが
時間的には
最強最短ですが、
どのルートを
選ぶかは
あなたの自由です。
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