※相手の押し込む力を使う巴投げ
強くなりたくて
えっちら
おっちら
重いダンベルを
抱えて、
筋肉を
いくら
太らせても
自分より
太い筋肉の
持ち主は
山ほど
いますし
（特に
欧米方面）、
自分より
筋肉を育てやすい
環境と素養を
すでに
持っている方も
山ほどいます。
そもそも
その路線に
進むとなると
強くなるために
ひたすら
筋トレに
明け暮れる必要に
迫られかねませんが、
それだと
頑張っても
そこそこ
レベルか、
もしくは、
体を
壊しかねない
残念な結末に
終わる可能性が
かなり高いです。
※自分の力だけでは…
それよりは、
筋トレも
特段否定はしませんが、
せいぜい
準備運動ていどに
収めて、
あとは
身体操作の精妙化に
ひたすら注力して、
周囲との
エネルギー循環を
スキル化できるように
持っていく方が
遥かに
合理的で
ロマンもあるのでは？
と個人的には
思います。
例えば、
相手が
１０の力で
押し寄せてきた際、
自分も
頑張って
１１の力を作って
おし返そう！
というよりは、
相手の
１０の力を
自分の
１の力を加えて
修正して、
１１の力にして
相手に返す、
的な動きが
できれば、
古の武術の達人たちが
君臨したであろう、
かなりの
高みまで
登っていけそうな
気がしませんか？
何より
特筆すべきは、
その
身体操作のレベルを
上げるには、
ジムや道場での
トレーニングというよりは
日常生活における
一挙手一投足が
極めて大事、
ということですから、
稽古環境に
恵まれていないから云々…
という愚痴•泣き言とも
無縁になるので
オススメです。
ちなみに、
そういった意味で
エネルギー循環を
上げるための
素敵なワークとしましては、
機能脳科学者
苫米地英人博士 曰く
「足音を
立てずに
歩く事」
簡単そうですが、
２４時間３６５日
意識できると
かなりな
達人に
なれそうです^^
※
今週は
土曜日（４月１３日）に
日曜日（４月１４日）に
「瞑想気功のすべて」
そのほか
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