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別大マラソンに出走すると決意したおっさん(50歳)のブログ
今年は2024の別大マラソンの出走を目標としてトレーニングに励んでます。2022のアオタイでサブ3.5を3時間29分57秒で達成しました。
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やっぱり楽しいマラソン教室
2023年1月のまとめ
トレミジョグ8キロ
8日連続ルームランナーでジョグ
今日は痛み無くジョグで8キロ
ルームランナーでハーフ走
初⁈の5日連続ジョグ
【昨晩投稿忘れ】4日連続ジョグ。
3日連続ジョグ7キロ
今夜もルームランナーでジョグ7キロ
ルームランナーでジョグ7キロ
今週は13キロでアウト
ジョグしてみたけど。
腸脛靱帯炎の状態
大分30K レポ
【速報】大分30K
連続2日目はジョグ8キロ
サポーター着けて5キロジョグ
連日走ると痛みが出るみたい
久しぶりにジョグ5キロ
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