スーパーエコごはん研究家の桃世真弓です!
今日もありがとうございます
◆家電批評(晋遊舎)10月号より、連載がスタートしました!ぜひご覧ください
改めまして「土曜はナニする!?」の10分ティーチャー「おかず味噌汁」ご覧いただき、ありがとうございました
放送していただきました「おかず味噌汁」の
まとめと言いつつ、1品ずつご紹介します
インスタには、放送に合わせて投稿しましたので、そちらもよろしくお願いします
ではその③、ご覧くださいませ〜!
◆その①「サバ缶のみぞれ味噌汁」はこちらから
◆その②「秋の味覚たっぷり豆乳味噌汁」はこちらから
◆その④「焼き!?生姜焼きおかず味噌汁」はこちらから
2品目 まるでラザニア!イタリアンおかず味噌汁
材料はこちら!食物繊維たっぷり
トマト缶をいれると、旨味アップ!
加熱することで酸味が和らぎます。
だし汁とトマト缶がひと煮立ちしたら、冷凍餃子とプチトマトを入れます!
冷凍餃子は、加熱済みのものならあたたまるくらいでOKなので、時短に!
プチトマトの皮が割れてくるので、そちらを目安にしてもOK!
チーズのクリーミーさとコクが、味噌汁全体をまとめてくれます。
できあがり〜!
餃子のあんには、にんにく、ひき肉、野菜などの旨味がたくさんはいっています。
お汁に溶け出した旨味も、おかず味噌汁なら余すことなくいただけちゃう!
チーズとにんにく、お肉の旨味が合わさったトマトベースの味噌汁は、まるでラザニア!
バケットにもあうよ!
スタジオでは、ノンスタ石田さんが試食をしてくださいました!
何これ!?あ!味噌汁!不思議〜おいしい〜!!と感想をいただきました!
ありがとうございます
美味しいが凝縮された、イタリアンおかず味噌汁でした
ぜひ、作ってみてくださいね〜
次は、4品目!最後です
ではでは、また明日
番組のホームページにも、レシピは掲載されています!ぜひご覧ください。
ではでは、また明日〜
◆その①「サバ缶のみぞれ味噌汁」はこちらから
◆その②「まるでラザニア!イタリアン味噌汁」はこちらから
◆その④「焼き!?生姜焼きおかず味噌汁」はこちらから
今日のひとこと
あんみつが美味しすぎました
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桃世真弓(ももせまゆみ)スーパーエコごはん研究家@momomayu27朝からたくさんのメッセージありがとうございます✨すでによい誕生日となりました🥰
2022年09月27日 10:45
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