スーパーエコごはん研究家の桃世真弓です!

今日もありがとうございますキラキラ


◆家電批評(晋遊舎)10月号より、連載がスタートしました!ぜひご覧ください指差し飛び出すハート




改めまして「土曜はナニする!?」10分ティーチャー「おかず味噌汁」ご覧いただき、ありがとうございましたニコニコ


放送していただきました「おかず味噌汁」の

まとめと言いつつ、1品ずつご紹介しますニコニコ

インスタには、放送に合わせて投稿しましたので、そちらもよろしくお願いしますお願い


ではその②、ご覧くださいませ〜


◆その①「サバ缶のみぞれ味噌汁」はこちらから下矢印

◆その③「まるでラザニア!イタリアンおかず味噌汁」はこちらから下矢印

◆その④「焼き!?生姜焼きおかず味噌汁」はこちらから下矢印









2品目 秋の味覚たっぷり豆乳おかず味噌汁


材料はこちら!食物繊維たっぷりOKキラキラ


じっくり旨味を引き出します!

さつまいもは根菜類だけど、このくらいの厚さなら沸いているお出汁に入れてもちゃんと火が通りますグッ


ぐらぐらするくらいの火加減で加熱しましょう!強過ぎると煮崩れしちゃうので注意上差し


火を弱めて味噌を溶かしてね。


仕上げに「豆乳」を入れまーす指差し


マイルドでクリーミー、コクも出ちゃう!


温まったら、完成豆乳おかず味噌汁の完成紅葉


スタジオでは、乙葉さんが試食をしてくださいました!

豆乳、あうあう〜照れと感想をいただきました!

ありがとうございますルンルン


ぜひ、作ってみてくださいね〜看板持ち飛び出すハート


次は、3品目です!


ではでは、また明日バイバイウインク

番組のホームページにも、レシピは掲載されています!ぜひご覧ください。


ではでは、また明日〜バイバイ照れ



◆その①「サバ缶のみぞれ味噌汁」はこちらから下矢印

◆その③「まるでラザニア!イタリアンおかず味噌汁」はこちらから下矢印


◆その④「焼き!?生姜焼きおかず味噌汁」はこちらから下矢印



スター今日のひとことスター

水挿ししたポトスがとても元気!ハイドロボールに挑戦しようかなクローバー



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