スーパーエコごはん研究家の桃世真弓です!

今日もありがとうございますキラキラ


◆家電批評(晋遊舎)10月号より、連載がスタートしました!ぜひご覧ください指差し飛び出すハート




改めまして「土曜はナニする!?」10分ティーチャー「おかず味噌汁」ご覧いただき、ありがとうございましたニコニコ


放送していただきました「おかず味噌汁」の

レシピをこちらにまとめましたので、ご覧くださいませ!

インスタには、放送に合わせて投稿しましたので、そちらもよろしくお願いしますお願い


ロケはとても楽しく、その現場のムードも伝わっていたというお声をたくさんいただきました爆笑

「嘘です!」が良かったよ!の声が多かったかな!笑 お付き合い、ありがとうございましたハート


では、ご覧くださいませ〜




山ちゃんお面をつけての登場!爆笑



取ったあとも、見守っていてくれる山ちゃん照れ


素敵にご紹介ありがとうございますキラキラ




1品目 サバ缶のみぞれ味噌汁




サバ缶で時短おかず味噌汁!


なべに水とサバ缶を汁ごと入れて、ひと煮立ち!


火を弱めて味噌を溶かします。


大根おろしも汁ごと入れて!


揚げ玉でコクがでます!刻んだ小ねぎはさっぱりしてくれます!


5分でできちゃう、サバ缶のみぞれ味噌汁の完成キラキラ


こちらは、風間俊介さんが試食をしてくださいましたニコニコ

食レポが完璧すぎる〜おねがい


あと、山里さんが「味噌煮じゃだめなの?」と仰っていた感じがしましたので、こちらでお応えします!


鯖の味噌煮缶ですと、おかず味噌汁の場合、味が濃くなりすぎちゃいます。なので、今回は鯖の水煮缶をチョイスしました上差し

駄目というわけではないですよ照れ


1品目は以上になります!

ありがとうございましたウインク






2品目 秋の味覚たっぷり豆乳おかず味噌汁




……と、ここまで!!強制終了もやもやガーン


写真の枚数が15枚まででしたガーン

予定を変更して、分けて投稿しますアセアセすみません!


全部投稿したら、全ての記事から飛べるようにしますね!

では次は、秋の味覚たっぷり豆乳おかず味噌汁です!



更新しました!下矢印こちらからどうぞ指差しルンルン


◆その②秋の味覚たっぷり豆乳おかず味噌汁下矢印

◆その③「まるでラザニア!イタリアンおかず味噌汁」はこちらから下矢印
◆その④「焼き!?生姜焼きおかず味噌汁」はこちらから下矢印





https://www.ktv.jp/donani/


番組のホームページにも、レシピは掲載されています!ぜひご覧ください。




ではでは、また明日〜バイバイ照れ



スター今日のひとことスター

水挿ししたポトスがとても元気!ハイドロボールに挑戦しようかなクローバー



カメラInstagramカメラはこちらから下矢印フォローよろしくお願いします爆笑キラキラ

セキセイインコ青Twitterセキセイインコ青

ももれしぴはじめました指差し検索は#ももれしぴで!


フォローお願いします〜おねがい



PCYouTubePC

チャンネル登録お願いします指差しルンルン


【きゅうりのスタミナ漬け】きゅうり大量消費レシピ!止まらないうまさ〜!!


風船雑誌掲載風船

📚家電批評10月号 新連載キッチン家電一刀両断「ノンフライヤー」

楽天お買い物マラソン開催!9月19日~24日まで!



📚LDK10月号(晋遊舎)食べ活のススメ、キッチン用ゴミ箱

 

年4回の楽天スーパーSALE開催!9月4日~11日まで!



📚9割やめる。ラクに暮らす家事術



📚MONOQLO10月号(晋遊舎)100均の進撃



📚家電批評9月号(晋遊舎)糖質カット炊飯器、一押し家電、最新炊飯器



📚思い出食堂 ももちゃん先生料理のやくそく

◆イワシの南蛮漬け◆



📚超絶ラクする!キッチングッズ theBest