スーパーエコごはん研究家の桃世真弓です。
おはようございます！
今日は終日食べるお仕事です！
すっごく食べるかな
食べるお仕事だけど、昨日の夜に今日のごはんを仕込みました。←ややこしい〜
焼き浸し
冷蔵庫にあった、野菜をオリーブオイルで焼きめをつけて、めんつゆ、お酢、レモン(無くてもいい)、鷹の爪(お好みで)を入れて
冷蔵で保存
鶏肉もあったので、胸肉を入れましたよ〜。
これで遅くに帰ってきても安心
半端野菜でも美味しくできるので、大好きです。
ではでは、また〜
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桃世真弓（ももせまゆみ）スーパーエコごはん研究家@momomayu27
今日のハーブ🌿昨日とあまり変わらず元気でいい😄#ハーブ #ベランダハーブ https://t.co/3E361JUibT
2021年06月25日 09:12
＊今日のひとこと＊
玉ねぎ大好きだけど、生で食べると胃が荒れがち
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