こんばんは
西村リエです。
今日もブログを読んで頂きありがとうございます。
皆さんに読んで頂けることを嬉しく思っています。ご縁に感謝です。
そしていいね、フォローをありがとうございます。
ボーっとしてみる。
携帯電話やスマホ
テレビも消して
何も考えない。
ただボーっとしてみる。
頭の中を空っぽにしてみると
普段考えていないようで
いろんなことを考えて
選択いることに気付きます。
今日の晩御飯は何にしようか？
今これをやる？やらない？
普段当たり前のように
頭で考えて選択して動いているんですよね。
ボーっと頭の中を空っぽにしてたら
毎日の選択でここまで来たんだなーと
自分を労ってあげたいと思うのでした。
最後までお読み頂きありがとうございます。