こんばんは
西村リエです。
今日もブログを読んで頂きありがとうございます。
皆さんに読んで頂けることを嬉しく思っています。ご縁に感謝です。
そしていいね、フォローをありがとうございます。
心の準備一つで変わることがある。
忙しいと思えば忙しくなるような気がします。
始めからこういうこともあるかも？と
予測を立てて想定しておくことで
対処しやすくなったり、
焦ったりすることがないように感じています。
あっ。きた来たじゃーこうしよう。
みたいな気持ちになり、
淡々と目の前のことをこなす。
嫌々、やってると余計に嫌になり
うっとおしく感じたり、
気持ちが重たくなるから…。
軽やかに、淡々とこなしていく為に
予測を立てて、
考えておくことは大事だと思うのでした。
それでも対処できないと感じたら
1人で抱えこまずに助けて欲しいと
サポートをお願いできるといいですね。
なかなかお願い出来なかった私は
助けて欲しい。力を貸して欲しい。
サポートをして欲しいと言えることも
大切なことだと思えるようになったのです。
最後までお読み頂きありがとうございます。