こんばんは
西村リエです。
今日もブログを読んで頂きありがとうございます。
皆さんに読んで頂けることを嬉しく思っています。ご縁に感謝です。
そしていいね、フォローをありがとうございます。
皆と仲良くしたい。
自分自身と仲良くしたい。
この世界、地球、自然界、宇宙全体と共に喜び
豊かさを分かち合いたい。
いろんな想いが渦巻く。
自分を大切にする為に
自分自身と仲良く出来ているかな？
完璧を求めてダメ出し、評価をして
自分を否定し、自分を責めていないだろうか？
周りと比べて自分を評価することは
今は何の意味もないことに気付き
自分自身を大切にすることから
かけ離れてしまうことに繋がると思っています。
自分の外側にばかり目を向けるのではなく
自分の内側を大切にして
胸の辺りが温かく包まれる
そんな感覚を大切にしたいと思っています。
身体を整えて
自分自身を大切にしていきたいですね。
最後までお読み頂きありがとうございます。