今不安に思っているその悩みはきっと起こりません
まだ起こってもいないことを、「勝手に悪く」想像
して、どうしようどうしよう・・・と悩んだり不安に
苛（さいな）まされてしまう人がいます。
まあ、人は誰でもそう思うときはあるものです
が、そんな時間は短く数分程度に抑えるのが
良いと思います。
また、どうせ勝手に想像するなら、むしろ
「良いほう」に想像するほうがベターだと
思います。
「嫌われたらどうしよう」・・・「クビになったら
どうしよう」・・・「地震が来たらどうしよう」・・・
「事故に遭ったらどうしよう」・・・と悩んでも、
まだ起こってもいないことですから、結果が
どうなるか（本当にそんなことが起こるのか）
は誰にもわからないことです。
クヨクヨ悩む時間はもったいないですし、
そうなる確率は低いとムリムリにでも
ポジティブに考えるほうがベターだと
思います。
例えて言うなら、真っ白なＴシャツに１ミリ程度
の汚れがついたとき、その１ミリの汚れを気に
するのではなく、残りの真っ白なほうに意識を
向けるほうがベターだ・・・という感じです。
また一種の開き直りですが、「そんなことは
きっと起こらないだろうし、仮に起きたら起き
たで別にいいや／いいじゃないか！」・・・と
いうくらいの気持ちでいるほうが人生は
ハッピーで良いと思います。
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