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SS仙台泉店、発毛技能士の小野です。
本日も当店の公式YouTubeチャンネルの中からおすすめの動画を紹介していきます。
今回紹介する動画では「胸鎖乳突筋リリース」というご自身で簡単にできる、首コリ解消のマッサージを紹介しています。
首(胸鎖乳突筋)のコリというのは、実は薄毛にとっては大敵で、健康的な発毛・育毛の妨げになってしまう恐れがあります。
首が凝り固まって緊張していると、血流量が減り、血液が運んでくれる発毛・育毛にとって必要不可欠な酸素や栄養素が不足してしまいます。
そのため、首のコリがある方は薄毛になるリスクが高まってしまうのです。
その他にも、睡眠障害・目まい・偏頭痛・慢性疲労なども首のコリから来る血流不足が原因となっている事も多いです。
今回紹介するマッサージは両方合わせてもたった3分という短い時間で、どこでも誰でも気軽にできる簡単なものですので、動画をご覧になって、一緒にマネしながらやってみてください。
今の時代は、日々のパソコン作業や長時間のスマホの使用などで大半の方が多少なりとも首のコリを感じたことがあると思います。
薄毛でお悩みの方には、ぜひ実践していただきたいマッサージですし、そうでないという方も、身体のケア、そして、薄毛の予防にも繋がりますので、試してみる価値はあると思いますよ。
今回紹介した動画の他にも、様々な有益な動画を公開していますので、ご覧いただき、よろしければチャンネル登録もよろしくお願いします。
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住所：仙台市泉区泉中央1丁目17-5 ビルドスマイルⅡ601
電話：022-346-7533
営業時間：10時～20時
定休日：毎週金曜日（土日祝営業）
駐車場：恐縮ですがサロン周辺のコインパーキングをご利用下さい
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