カラダからココロを整える！おうちセルフケアオンライン講座のご案内です
毎月企画しているオープン講座、6月はセルフケアをお伝えします。
分子栄養学のお話でもあったマグネシウム。
実は経皮(肌)からの方が吸収すると言われています。
クレイセラピーはエステティックでもよく使われますが、最近では発達の気になるお子さんのミネラルケアとしても注目されています。
今回はオンラインですので、講義と作り方、使い方のデモ中心ですが
会場が取れたら、八王子にはなりますが
みんなでワイワイ作る会もできたらいいなぁと考えています。
【こんな方におすすめです】
・肩こりや首の凝りが気になる
・噛み締めがある
・力が無意識に入りやすい
・更年期
・イライラ
・子どもの発達ケアが気になる
・疲れやすい
・筋肉疲労の方がしたい
・家で自分でセルフケアできるようになりたい
ぜひお気軽にご参加くださいね
クレイとマグネシウムセルフケアオンライン講座詳細
2024年6月28日(金)
10時〜11時
【zoomオンライン/後から視聴可】
・受講費 2,000円(オンライン会員無料)
こちらの材料キット完売しました・お申し込み時にクレイ現品とマグネシウムクリームの材料希望の方は＋1,000円で郵送します。(送料無料)
・講座内容
①クレイセラピーについて
②クレイの使い方
③マグネシウムケアについて
④マグネシウムオイルとクリームの作り方
(材料がある方は一緒に作りましょう)
⑤ホームケアとしての活用法
⑥質疑応答
そのほかsama-samaへのお問い合わせはこちら