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昨日も15時間胃袋休ませ昼から食事スタート
お昼はチキンとほうれん草のソテー
夜はカツカレー
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1日目→170日目 -12.0kg -13.3%
別テーマで書いてます。巷で話題の水素!
またまた私と家内で人体実験(笑)
おまけ
子供の成長(身長)の法則知ってます?
記事にしたのでよかったら読んで下さいね!
結構、自分にも当てはまって「あーなるほど」と思いますよ。