朝は撮り忘れ
いつものフルグラミルクかけ
そして昼は
NHK千葉のカフェカレー450円也
夜はおうちご飯でした。
変化なし
今回のダイエット実験で私が飲んでるサプリ一粒 6mm径 約100mg中 サラシアレティキューター粉末エキス25mgという高含有サプリこれを食事時に2粒一緒に飲んでます。入手先はコチラ→https://tof.thebase.in/items/5452693
おまけ
子供の成長(身長)の法則知ってます?
記事にしたのでよかったら読んで下さいね!
結構、自分にも当てはまって「あーなるほど」と思いますよ。