2016年12月のブログ｜sunyoheiのブログ
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sunyoheiのブログ
フルマラソン歴5回。サブ4.5を目指して、減量と足の強化にチャレンジしています。
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2016年12月の記事(22件)
12月31日 走り納め
12月30日 気温6度ならどうにかなる
12月29日 乾燥し過ぎ
12月28日 インフルエンザ罹患
12月25日 痛みが弱まった
12月24日 4日目の坊主
12月23日 休み過ぎない
12月22日 雨が降る前に
12月21日 ランニング再開
12月20日 いまだ走らず
12月18日 走らず 1勝3敗
12月17日 ハーフマラソン2回目
12月17日 ハーフマラソン前のウォームアップ走
12月16日 ハーフマラソンの前日
12月12日 1勝2敗 飲んでもうた〜
12月11日 不摂生とランニング
12月10日 1勝1敗 二日酔いに勝つ
12月8日 0勝1敗
12月5日 3日連続だ！
12月4日 雨中のランニング
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