産後の抜け毛は心配しないで。

■産後の抜け毛は心配しないで。

産後、抜け毛がひどくなることがあります。

私のママ友さんはほぼ全員、抜け毛で悩みました＾＾；）

大体産後4カ月くらいがひどい状態かもしれません。個人差もあります。

私も産後4カ月～6カ月、すごいひどくて、

掃除しても掃除しても、私の長い毛が・・。。。。。

ですが、夫は全然そういうのを知らないから

「また髪の毛落ちてるよ。」って言います。

違うんですけどね。。

この抜け毛は「ホルモンバランス」が影響しているのです。

妊娠中は、エストロゲンというホルモンが盛んに分泌されます。

これは頭髪の成長を促進します。

ですが、産後は母乳をだすためのプロラクチンというホルモンが分泌され、エストロゲンは抑制されてしまうのです。

よって一気に産後、髪の毛が抜けて行きます。

大体、生理が始まるころには、おさまっているはずですので

安心しましょう＾＾）

大事なのは、家族（特に夫）の理解です。

妊娠中・産後の女性の身体と心の変化はすさまじいものがあるのです。

男性のご理解をぜひお願いしたいです。

産後もすぐに家事（特に水仕事）は絶対ＮＧです。

産前・産後は男性の理解がとても大事です。

ぜひ奥さんを支えてあげましょうね♪