■母乳マッサージ、大事です♪
こんにちは、サプリメントアドバイザー鈴木です。
母乳生活の場合、母乳マッサージって本当に大事だと実感しているところです。
ただ、個人差はあるのですが何とも言えないんですが、、
簡単でもいいので、1週間に1度はマッサージにいかれると、
大分違うと思います。
私の近くには幸いすっごく良心的な母乳マッサージの助産院があります。
1コインで、10分程度だけど母乳マッサージをしてくれます。
同じくらいの月齢の子、ママさんが集まって
和気あいあいとしているんです。
先生もその場の雰囲気もすごくよくて、
癒されます。
1週間に1度の私の息抜きの時間です。
乳腺がつまらないよう、たった10分だけど、
先生のマッサージを受けるだけで、柔らかくなるんですよ。
母乳マッサージは保険が効かないから、
私は産んですぐは、よくわからず、1万近くのマッサージを
3回も受けました^^;)
もちろん、良心的なのですが、お財布はキツイですよね・・。。
なのでこういったたった10分でもいいから
マッサージをしてくれる場所、ママとお話しできる場所があるのは
幸せです。