不登校の対応：葛藤する気持ちとの向き合い方！

○○したいけど、△△できない
２つの事柄がどちらも一長一短
ある場合葛藤が生じます。

葛藤が生じると
何とかして解決しようとか
諦めたりしがちです

しかし・・・

●葛藤する気持ちを保ちながら
解決する方法を見つけることが
できるのです！





例えば、

不登校の子どもがエネルギーを
充電できた。

『元気で過ごしてくれるだけで
嬉しい！』

しかし、

元気を取り戻したことで・・・

『元気になったから
早く学校に行って欲しい』

という思いも
抱くようになってしまった。

両方の葛藤する思いが
湧いてきたら、

●『どんなメッセージを伝えて
くれているのだろう？』
と自分の心の声（無意識）に
それぞれ丁寧に話しかけてみる。

・『元気で過ごしてくれるだけで
嬉しい！』

=ありのままを受け止める！

子どもの自己肯定感が高まる。

自立した子どもの成長が見れる！

・『元気になったから
早く学校に行って欲しい』

=子どもが学校に行けない
ことを私が、誰かに
責められそうな気持ちから
回避したい欲求がある。

=回避動機って誰でも
持っている普通のこと
なんだよね。

誰もが自分のことを
一番大切にしたいよね。

欲望やマイナス的な感情を
抱くのは、悪いことと
思われがちですが、

自分の心の声（無意識）の
メッセージを受け止めると、

優しい気持ちになれるかも
しれませんね。




マイナス感情や欲望も何かしら
あなたに大切な意図を教えて
くれているのです。

欲望が出るのは、もっと向上したい
よくなりたいという表れです。

必ずしも手放さないといけない
物ではありません。

葛藤に寄り添って心地良い
着地点を見つけたいですね。

カウンセリングでは、
葛藤するそれぞれの気持ちに
寄り添ってあなたの心の声を
探っていくサポートをします。

心地良い解決方法
見つけてみませんか？


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