マンジャロ７３日目

今日は仕事もきつくて、朝からしっかり3食食べました

それで83.70キロ


そんな日はいくら食べても気持ち悪くならないし、いくらでもはいるのね

マンジャロ７１日目

今日は入浴後食前での計測でした


それで82.85キロ

まぁ、まだ残ってる感じだよね


今週はリカバリーにしかならないかな

マンジャロ６９日目　5ミリ７本目

昨日は法事があってバタバタしていて、測れませんでした


で、今日は朝から5ミリ７本目打ちました


で、夜は全て済ませて83.60キロ


かなり増えましたが、仕出しの弁当というのはとても多いのです

仕方ないよね

マンジャロ６７日目

今日は全部済ませて82.65キロ

その後にスイカ食べたけど（笑）


また少し動いてきたかな


昼はカップ麺

合間もボリボリお菓子食べてたけどね

マンジャロ６５日目

今日は食後、入浴後の基準測定でした


最近はいつも基準で測ってるけど、寝るのが早くて記事化するのが遅くて

翌日とかしょっちゅう


で、今日は83.70キロ


下したり、朝の測定以外で８３キロ台がやっと出たって感じ

次は下して８２キロ台かな