今日は食後、入浴後の基準測定でした


最近はいつも基準で測ってるけど、寝るのが早くて記事化するのが遅くて

翌日とかしょっちゅう


で、今日は83.70キロ


下したり、朝の測定以外で83キロ台がやっと出たって感じ

次は下して82キロ台かな